蹦床的比赛规则是什么？

摘要： 蹦床运动作为一项极具观赏性和技巧性的竞技项目，其比赛规则有着严格而细致的规定，以确保比赛的公平性、公正性和精彩性，以下是关于蹦床比赛规则的详细介绍，一、竞赛项目蹦床比赛主要包括个人...

蹦床运动作为一项极具观赏性和技巧性的竞技项目，其比赛规则有着严格而细致的规定，以确保比赛的公平性、公正性和精彩性，以下是关于蹦床比赛规则的详细介绍。

一、竞赛项目

蹦床比赛主要包括个人网上蹦床和团体网上蹦床两个项目。

个人网上蹦床项目中，运动员在蹦床上进行一系列复杂的动作组合，包括各类空翻、转体等动作，以展示其精湛的技巧和空中控制能力。

团体网上蹦床项目则是由多名运动员组成团队，共同在蹦床上完成编排好的动作序列，强调团队的协作和配合。

二、比赛场地与器材

1、蹦床规格

蹦床为长方形，长 5.05 米、宽 2.91 米、高 1.15 米，床面由弹性材料制成，四周有安全网围护，以保障运动员的安全。

2、附属设备

蹦床上方设有若干根弹簧，用于提供弹性支撑；蹦床周围还配备有裁判席、计分显示屏等设备，以便裁判员进行准确的评分和现场展示。

三、动作编排与难度

1、动作分类

蹦床动作主要分为规定动作和自选动作，规定动作是由国际蹦床联合会统一制定的动作，运动员必须完成规定的动作数量和难度要求；自选动作则由运动员根据自己的技术水平和风格特点进行创编，体现个人的特色。

2、难度计算

蹦床动作的难度由多个因素决定，包括动作的类型、旋转度数、腾起高度等，国际蹦床联合会制定了详细的难度系数表，根据不同动作的难度级别赋予相应的难度系数，难度系数越高，完成该动作所获得的分数越高。

四、评分规则

1、裁判组构成

蹦床比赛的裁判组通常由 5 名裁判员组成，1 名为主裁判，负责总体协调和最终裁决；4 名为副裁判，分别负责不同方面的评分。

2、评分项目

（1）动作完成分：主要评估运动员完成动作的质量，包括动作的准确性、流畅性、稳定性等方面，裁判员根据运动员在蹦床上的表现，从 0 到 10 分范围内进行打分，小数点后保留一位数。

（2）动作难度分：根据运动员完成的动作难度系数进行打分，难度系数越高，得分越高，难度分的计算是将难度系数乘以 10 再乘以完成分，得到动作的难度得分。

（3）同步分（团体比赛适用）：在团体网上蹦床比赛中，还会对团队成员之间的动作同步性进行评分，裁判员观察团队成员在动作过程中的同步程度，从 0 到 10 分范围内打分，同步分也会计入团体总分。

3、扣分情况

（1）失误扣分：如果运动员在动作过程中出现失误，如摔倒、出界、未完成规定动作等，将根据失误的严重程度进行扣分，一般情况下，摔倒扣 10 分，出界扣 0.5 至 1 分，未完成规定动作扣相应的难度分比例。

（2）姿态扣分：运动员在完成动作时的身体姿态也会影响评分，如果姿态不规范、不优美，将根据具体情况进行扣分。

4、最终得分计算

将动作完成分、动作难度分和同步分（团体比赛适用）相加，得到运动员或团队的总得分，总得分最高者获胜。

五、比赛流程

1、资格赛

在资格赛中，运动员根据规定的动作和难度要求进行比赛，每个运动员有一定的比赛时间，完成规定的动作数量，资格赛结束后，根据运动员的总得分排名，确定进入决赛的名单。

2、决赛

决赛阶段的比赛规则与资格赛基本相同，但决赛的竞争更加激烈，决赛通常分为多个轮次，每轮比赛后根据得分情况淘汰部分运动员，最终决出各个项目的冠军、亚军和季军。

六：其他规则

1、服装要求

运动员在比赛时应穿着符合规定的服装，服装应轻便、舒适，且不会对运动员的动作产生影响，服装的颜色应与蹦床背景有明显的区分，以便裁判员和观众清晰观看。

2、安全规定

蹦床比赛非常注重运动员的安全，在比赛过程中，运动员必须严格遵守安全规定，如佩戴必要的护具、在规定的区域内进行动作等，如果运动员违反安全规定，裁判员有权对其进行警告或取消比赛资格的处罚。

3、申诉程序

如果运动员对裁判员的评分有异议，可以在规定的时间内提出申诉，申诉程序通常包括填写申诉表格、提交相关证据等步骤，由仲裁委员会进行最终裁决。

蹦床的比赛规则严谨而复杂，涵盖了竞赛项目、场地器材、动作编排、评分规则等多个方面，这些规则不仅要求运动员具备高超的技术水平和精湛的技巧，还需要他们在比赛中保持冷静、专注，充分发挥自己的实力，裁判员也需要严格按照规则进行评分，确保比赛的公平公正，蹦床比赛才能展现出其独特的魅力和价值，吸引更多的观众和爱好者。